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Semana del 05 al 11 de Noviembre de 2018.

Buenos días familia,

Como novedad general te adelantamos que en breve presentaremos nuevos movimientos #paleo, cosa que ya no debería sorprender, pues el constante movimiento y evolución del método es uno de los conceptos que define #paleotraining.

Para el mes de Noviembre tenemos como promoción la realta gratis en antiguos usuarios. Ya sabes, si estabas pensando en volver, este es el empujón final que necesitabas para terminar de decidirte, ¡aprovecha y vuelve sin pagar realta!

Tenemos preparado tres eventos, curso de Trainer en Paleotraining© nivel 2, introducción al método FIR y Paleo Night (cena paleo en Dolomiti con hamburguesas, ñoquis y… ). En breve, todos disponibles en la app para que puedas inscribirte, a excepción del curso, que será de inscripción directa en la web.

Esta semana nos encontramos en una de “Recuperación”, intensidad y volumen semanal se reducen para dar paso a la famosa “supercompensación” que se requiere para seguir mejorando.

No está de más recordar que seguimos con el #teampaleo por las tardes, aunque también puedes venir por las mañana a hacerlo aunque no haya un Trainer solo para el team.

Los martes y jueves siguen siendo de #runners, y a las 18h tienes la opción de unirte.

Para este viernes tenemos “secuencias”, vente preparado que nunca decepcionan.

Y el evento de este fin de semana comienzan los eventos con el curso desde el viernes por la tarde hasta el domingo por al medio día.

EVENTOS DE LA SEMANA:

LUNES:

  • Mediciones y control nutricional de 10h a 11h con AIRAM.

MARTES:

  • Mediciones y control nutricional de 16h a 18h con AIRAM
  • Runners paleo a las 18h

MIÉRCOLES:

  • Mediciones y control nutricional de 10h a 11h con AIRAM
  • Mediciones y control nutricional de 16,30h a 18h con DANIEL

JUEVES:

  • Runners paleo a las 18h

VIERNES:

  • Mediciones y control nutricional de 17h a 20h con AYTHAMI
  • Secuencias Paleo
  • Curso Trainer nivel 2

SÁBADO:

  • Curso de Trainer nivel 2

DOMINGO:

  • Curso Trainer nivel 2

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